D’origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone therapy » est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique.
Il a connu son essor dans les années 1990. La thérapeute américaine Mary Nelson Hannigan a défini cela comme la « stone therapy », en anglais, la « thérapie des pierres ».
Le massage aux pierres chaudes est un massage innovant, reconnu pour soulager les points de tension qui se sont installés au fil des jours. Les galets de basalte, préalablement chauffés dans une eau à 50°C, sont placés le long des méridiens, des points d’acupuncture et des chakras pour vous aider à vous libérer du stress.
Ces pierres, une fois chauffées, procurent une sensation de bien-être.
Les pierres de basaltes sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure. Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et emmagasinent la chaleur pour une durée allant jusqu’à 45 minutes.
Les bienfaits du massage aux pierres chaudes sont multiples.
Il permet notamment de lâcher prise, de détoxifier l’organisme et d’améliorer la circulation sanguine.
Ce massage peut aussi être un bon moyen de stimuler le système lymphatique et soulager les insomnies et des problèmes digestifs.
Il va contribuer à assouplir les muscles et stimuler de manière agréable la circulation sanguine tout en régulant l'équilibre thermique de corps.
Il associe les bienfaits d’un mini-sauna à un massage drainant lymphatique. La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer complètement. Les muscles sont rapidement moins douloureux et relâchés et le bien-être que cela procure est total.
Aujourd’hui, le massage aux pierres chaudes est un massage bien connu et très apprécié.
De manière générale, ce type de massage permet de lâcher prise, de se relaxer, de passer un bon moment rien que pour soi et de détoxifier son organisme.
Les nœuds du corps sont dénoués et vous prenez pleine conscience de votre corps lors d’un moment apaisant.
Le corps et le mental retrouvent un équilibre parfait.
Votre institut de massage Sawat Di Ka à Toulouse conseille le massage aux pierres chaudes aux personnes aimant les massages légers et désirant se libérer du stress quotidien et de se déconnecter réellement.
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